生活中，我們常常能看到一些人面色晦暗、皮膚暗黃，臉部還容易出現色斑，其實，出現這些情况的人，多數是由於體內血淤造成的，防中風食物能通調血脈，改善微循環，降低血黏度，防中風食物防止血栓形成，從而减少老年病的發生，延緩衰老行程。藥補不如食補，食補不如神補，好的心態是你健康生活管道的根源，心態好，生活方式健康，疾病也就靠邊走了。
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