降三高食物預防高血壓，能幫助你改善血壓升高的困擾

通常三高是高血壓、高血脂、高血糖，常見病因有飲食不合理、缺乏運動、肥胖、精神緊張、遺傳因素等，根據病因對症治療，降三高食物能够很好的抑制體內血小板的淤積，具有很好的抗炎作用。另外，日常服用降三高食物具有擴張血管，新增冠脈血流量、改善心臟活力、降低血壓和膽固醇、軟化血管的作用。長期服用能護心，也預防因為血栓引起的心腦血管病。