血斑堵塞，輕者頭暈惡心、腰酸背疼，四肢麻木；重者中風、腦梗、老年癡呆甚至猝死！降三高食物可以促進血液迴圈，這樣能夠稀釋血液，降低血脂，調節血壓;可以強化末梢血管的抵抗力、消除淤血，防止內臟各種障礙，促使功能正常，從各大醫院的臨床實驗也能證明，降三高食物對高血壓的患者是非常適合的。
分類: 降三高食物
降三高食物每天服用，可有效降低血液黏稠度
傳統中醫論及血路不通，多半與血瘀體質相關，但你可能不知道，許多心血管疾病如腦中風等，很可能是因血瘀而起，降三高食物中的丹酚酸A能有效抑制血小板凝集和凝血功能，並抑制血栓形成的作用，所以可以降低血液黏度，進而改善血液流動情况。所以臨床上多用於心絞痛、急性心肌梗塞與視網膜中央動脈栓塞效果顯著，降三高食物能够疏通身體中的血脈，去除淤積血瘀功效。
降三高食物能够促進血管擴張，改善血液迴圈功效
從中醫的角度來看，血栓與體內濕氣重還有經絡的迴圈瘀阻有關，降三高食物中的丹酚酸A能有效抑制血小板凝集和凝血功能，並抑制血栓形成的作用，所以可以降低血液黏度，有利於改善血液迴圈，對心肌缺血性損傷有保護作用，降三高食物被廣泛用於治療心腦血管疾病，如冠心病、腦卒中（中風）等。
降三高食物對治療心腦血管疾病有很好的效果
比起動脈血栓的突發急症，靜脈血栓的成長速度非常緩慢，人們常常在出現嚴重問題時，才知道靜脈血栓的存在，降三高食物具以有抗血細胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗過敏、抗膽鹼酯酶和抗癲癇作用，降三高食物能夠降血膽固醇、減少血栓的形成，改善局部微循環和營養供給，可用於防治心腦血管疾病。
降三高食物能幫助心臟、肌肉及神經的正常功能
心腦血管病是當代危及人類生命的大敵之一，降三高食物富含甘氨酸，甘氨酸可以調節生物睡眠，使人的深度睡眠時間延長3-4倍，並且在睡眠的同時促進新陳代謝，改善肺部功能，對於失眠的人來說，每天一杯還具有寧心安神的功效，降三高食物對於神經衰弱的患者有很好的食療作用。
降三高食物能減少膽固醇在血管中的沉積，軟化動脈血管
三高是一種慢性病，與我們的生活筦道息息相關，降三高食物中的脂溶性揮發油能顯著提高巨噬細胞的吞噬機能，能够增强免疫系統，降三高食物不但能增强人體免疫力，而且對於高血糖、高血脂、高血壓、失眠、便秘等人群也有保健的作用。